プレッシャーを感じた時は！？｜DE voice 13 #16

◇プレッシャーを感じた時は！？◇

先日、福岡県で事故がありました。

73歳の方が運転する車が、右折待ちで停止していた幼稚園バスに衝突。

その後、約50ｍ走行したという事故です。

当初は、ながら運転や意識障害も疑われました。

しかし報道では、
左側のミラーを気にしていた、という話が出ています。

おそらく左側や後方の車との距離を気にしていたのでしょう。

その確認に意識が集中し、
結果として前方不注意になってしまった。

こういう状況、ありませんか？

右折レーンで停止中。

後ろから車が接近してくる。
横との間隔が狭い。
「当たらないかな……」と不安になる。

そして、ミラーばかり見てしまう。

私もあります。

人はプレッシャーを感じると、一点に集中する

人はプレッシャーを感じると“気になる一点”に意識が集中します。

その瞬間、前方の認知が弱くなります。

答えはシンプルです

プレッシャーを感じたら、何をするか。

速度を落とすこと。

これだけです。

速度を落とせば、

・認知する時間が増える
・判断する時間が増える
・操作する時間が増える

この3つの余裕が生まれます。

スピードと確認のバランス

速度が上がると、確認とスピードのバランスが崩れます。

その結果、

認知が間に合わない。
判断が遅れる。
操作が遅れる。

そして事故になります。

道が狭い。
右折車がいる。
左後方から車が迫る。

両サイドに圧迫感がある状況。

こういう時こそ、まず減速。

ハンドルではなく、ブレーキ

多くの事故は、

ハンドル操作で何とかしようとする。
スピードを落とさずに確認しようとする。

この無理から起きます。

「ちょっと怖いな」

そう感じた瞬間にやるべきことは、

ブレーキです。

まずブレーキを踏む。
そして確認と判断の時間を作る。

これができるかどうか。

ここが、事故防止の分かれ目です。

プレッシャーがかかった時こそ、

まず減速。

まずブレーキ。

その一踏みが、自分も周囲も守ります。

では、今日もご安全に。