認識を改めて事故防止を

免許返納と身体能力の低下｜「自分は大丈夫」が事故を招く

みなさんこんにちは、ディ・クリエイトの上西です。

私は今、Yahoo!のエキスパートコメンテーターとして、交通事故に関するコメントを書いています。

先日、免許返納に関するニュースにコメントしました。

この記事では、

80代の父親に免許返納を促す方が取材され、説得の難しさについて語られています。

身体能力の低下はもっと早く始まる

高齢者になるとやはり身体能力が衰えますから、事故を起こすリスクも高まります。

しかし実は、

身体能力の衰えは「高齢者になってから」始まるものではありません。

もっと早い時期に、肉体は衰え始めます。

視力は

20歳前後をピークに徐々に低下していくと言われています。

老眼だけではなく、

・動体視力
・周辺視野

なども当然衰えていきます。

また、

反射神経も同様に20歳前後をピークに低下していきます。

普段の生活の中では、その変化に気がつくことはあまりありません。

20代の頃と変わらないと思っている方は、

スポーツやゲームなどをしてみると、
若い頃との違いに気づくはずです。

認識を改めて事故防止を

そしてもう一つ、事故を起こすリスクが高い人に共通する特徴があります。

私はこれまで、

交通事故を繰り返す運転者と数え切れないほど面談をしてきました。

その中で必ず共通しているのが、

「自分だけは大丈夫」という認識です。

高齢者の事故は社会問題となっていますが、

すべての高齢者が事故を起こすわけではありません。

事故を起こす人は、

自分の能力を正確に捉えられていない人

です。

これは高齢者に限らず、すべての年代に当てはまることです。

能力に合わせた運転が事故を防ぐ

身体能力や視力の衰えは、止めることはできません。

しかし、

その能力に合わせた運転をすることで事故リスクは下げられます。

逆に、

「自分だけは大丈夫」と思っている運転者は非常に危険です。

特に、長年事故を起こしていない人ほど、

根拠のない自信を持ってしまう傾向があります。

根拠のない自信を捨てる

「今まで大丈夫だったから、これからも大丈夫」

この考えには、何の根拠もありません。

いつ事故を起こすかわからないという意識を持ち、

以前よりも慎重な運転を心がけることで、事故防止の可能性は高まります。

年齢は関係ないという落とし穴

「まだ高齢者ではない」
「これまで事故を起こしたことがない」

これらは、何の根拠にもなりません。

高齢者の事故ニュースを見て、

「自分は関係ない」と思う人ほど、

実は危険です。

その思い込みがある限り、

自分の能力の変化に気づくことができないからです。

加齢による変化を受け入れる

しかし、

身体は確実に変化しています。

能力は日々衰えていくものです。

だからこそ、

・車間距離をしっかり確保する
・時間に余裕を持つ

といった運転が重要になります。

また、

集中力も長続きしなくなるため、

長時間運転は避け、こまめに休憩を取ることも大切です。

今の自分に合った運転を

事故を防ぐために必要なのは、今の自分の能力に合わせた運転です。

ぜひ、「自分は大丈夫」という認識を見直し、より安全な運転を心がけてください。